保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【草本之家】特淨白魚膠原蛋白粉(200克X2罐)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 膠原蛋白
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- ◆商品名稱：日式特淨白膠原胜汰粉末200克X2罐
◆商品成分：特淨白魚膠原胜汰??
◆產地：台灣
◆商品容量： 200克
◆食用方法：每日1~2次，每次1匙，可依個人需求酌量增減，且多食無益。
◆保存期限：3年
◆保存方法：請存放於陰涼乾燥處，並避免陽光直射。
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熱點新知搶先報
這大半年來，國內軟體最火的就是國產OS板塊了，誠邁科技與深度合併打造了UOS統一作業系統，不過他們還是私營公司，國產OS主力軍——麒麟軟體今天也完成了整合。 中國軟體子公司天津麒麟換股收購子公司中標軟體事項，按照協議約定，天津麒麟更名為麒麟軟體有限公司(簡稱麒麟軟體)，已辦理完成相關工商變更登記手續，並取得新的營業執照。 至此，由天津麒麟和中標軟體整合而成的麒麟軟體工商手續業已完成，基礎軟體的央企主力軍吹響出征號角，中國作業系統新旗艦正式起航。 在剛剛完成合併之後，麒麟軟體今天發出了2020年度千人招聘計劃，面向全球公開誠聘各類人才，總數高達上千人。 ... 從招聘廣告來看，招聘最多的是技術類的，包括4名首席科學家，5名首席架構師，10名雲平臺技術專家，20人桌面作業系統架構師，還有60名桌面系統研發工程師、10名系統設計師等等。 總的來說，麒麟軟體這次招聘的人才範圍極廣，從桌面到伺服器再到安卓再到雲平臺全部涉及了，而且還有多個首席科學家、首席架構師級別的。 為了吸引人才，麒麟軟體給出的待遇也很有誠意，薪酬及福利雖然沒有明確的數據，不過總額估計會有吸引力，更關鍵的是擇優解決北京、上海戶口，這對很多高端人才誘惑十足。 ... 麒麟軟體以安全可信作業系統技術為核心，旗下擁有「中標麒麟」「銀河麒麟」兩大產品品牌，既面向通用領域打造安全創新作業系統和相應解決方案，又面向國防專用領域打造高安全高可靠作業系統和解決方案。 目前，麒麟軟體已形成伺服器作業系統、桌面作業系統、嵌入式作業系統、麒麟雲等產品，能夠同時支持飛騰、龍芯、申威、兆芯、海光、鯤鵬等國產CPU，並堅持開放合作打造產業生態，為客戶提供完整的國產化解決方案。 麒麟軟體旗下的作業系統系列產品，在黨政、國防、金融、電信、能源、交通、教育、醫療等行業獲得廣泛應用。根據賽迪顧問統計，麒麟軟體旗下作業系統產品，連續8年位列中國Linux市場占有率第一名。
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