保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【SORBOTHANE】日本舒宜保 SORBO 保護貼 一般型(保護貼)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
認證
- 醫材字號
產地
- 日本
材質
- 聚酯纖維
商品規格
- 商品包裝：10枚
商品顏色：米色
主要材質：Polyurethane
商品產地：日本
適用鞋款：男女適用
使用注意事項：
將患部周邊充分清洗乾淨、乾燥。
使用前，請勿在貼保護貼的部位擦乳液等用品。
貼保護貼時，請用手確實按緊。
請勿直接貼在水泡或傷口上。
使用本品後，萬一出現發癢或起斑疹等症狀，請停止使用。
退換貨須知 :
商品到貨享10天猶豫/鑑賞期之權限(注意!鑑賞期非試用期), 辦理退/換貨商品必須是全新狀態且包裝完整, 否則將會影響退/換貨權益.
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熱點新知搶先報
米蘭時裝周拉開帷幕，各國小花女明星紛紛到場比美。Gucci 2020秋冬大秀現場，亞洲藝人IU李知恩、Mai Davika、三吉彩花一同現身觀秀。這種場合當然要讓自己的美被放大，所以藝人們紛紛使出了殺手鐧，網友們看到感嘆：秀場比美需謹慎！IU太保守，三吉彩花似「中毒」，Mai性感過頭？韓、日、泰最火小花齊聚秀場，性感可愛帥氣全都有，真眼花繚亂！ ...... Mai此次的穿著也是相當大膽的，上身穿了一件紅色弔帶背心，深V領還有大面積的裸漏將Mai性感的身材統統展現出來了，衣服上黑色帶子的設計將Mai的胸部完美的展現，脖子上搭配了黑色裝飾這樣顯得脖子處不會很單調，黑色長款手套也是此次秀的亮點，時髦而又高級，下面選擇了一款米色皮裙，腰部肩寬並且收緊更能凸顯李知恩的腰身，開叉的設計可以凸顯她的大長腿，這樣的開叉不會顯得這件裙子很俗。 ... 綁起頭髮更能凸顯她精緻的五官，微微上挑的眉毛很是個性，炯炯有神的眼睛簡直就是大美女，微微上揚的嘴角真的是太親切了，手中的Gucci的包包也是挺時髦挺特別的。這套LOOK讓Mai駕馭的相當完美。 ... 三吉彩花有高挑的身材精緻的五官，此次出秀在穿搭上也是下足了功夫，氣場十足，三吉彩花的LOOK是比較個性的，上衣則選擇的是淡藍色襯衣，還是十分的清新的樣子，而她搭配了一條紅色金絲絨喇叭褲，上衣選擇的比較透的薄面料看起來很有質感，後面長長的後擺看上去飄飄灑灑很風度，第一眼讓人難以看懂但是越看越好看，這樣的設計穿在彩花身上不會有任何的土氣，彩花的氣場完全可以駕馭，顯得很霸氣，紅色的褲子也是亮點，這種上面比肩修身而下面是喇叭型的褲子更的挑腿型，將彩花的大長腿很好的展現出來。 ... 搭配黑色加厚底的鞋子顯得彩花很高挑，御姐的氣質真的實在是讓人佩服，除了衣服的襯托外不得不說彩花本身的五官和氣質就很高級了，將頭髮綁緊更加襯托出彩花的霸氣，再加上復古的紅唇實在是又美又cool，太吸引眼球了。耳環和包包也不能少，彩花這款耳環看著特別高級，整體的LOOK透露出一股嫵媚俏麗而不可以侵犯的高級感。 ... IU身穿粉色的長裙，粉色的色調溫暖而又清新亮麗，一眼看起來就給人一種 甜甜的感覺，這個淡粉色就剛剛好，太過於粉會顯得老土，淡粉色的色調會給人一種沉穩中帶微微的成熟，這樣的亮色更能凸顯皮膚的白皙紅潤，領子的設計增添可愛俏皮，寬大的袖子也很有質感，一雙經典的黑高跟優雅盡顯，如果同樣喜歡粉色的MM，我們可以選擇這種淡粉色，展現出自己獨特的氣質與魅力。 文字原創 圖片來源於網絡 如有侵權請聯繫刪除 謝謝
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